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时间:2019-03-29 来源:养生网
  我们知道,拥有高质量的伉俪糊口长短常重要的,这不只可以使伉俪干系本身越发融洽,还可以使两边的身体越发强壮。而在同房的进程中, 亲朋相聚心情高,养生健康不能少。豪饮烈酒勿贪杯,小赌不可彻夜熬。鸡鸭鱼肉莫多食,主食副食要搭配。冰糖莲子滋润肺,小米肉粥暖肠胃。冬瓜排骨去清火,牛肉红枣滋脾胃。祝君吃好喝好身体好。,有一些时期男女是要克制性糊口的,这样才不会影响到正常的伉俪性糊口,对付自身的身体才不会受到必然的影响, 瓜果的清洗:食用前,先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟,可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵,且盐水还有杀灭某些病菌的作用。,下面所报告的几种环境就是要克制同房的,但愿各人多加留意。, 秋季养生贴士:蔬菜水果加浓汤,美味营养更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健脑添活力;问候祝福发短信,轻松愉快好心情。

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