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时间:2018-09-08 来源:养生网

  季候调动的时候较量容易患上伤风,伤风虽不是什么严重疾病,但会对患者的正常糊口造成必然的困扰。治疗伤风的要领除了注射、吃药外, 夏季炒菜做汤加胡椒粉,有利于促进汗腺排涝。用胡椒粉炖猪肚,胡椒粉加大蒜凉拌菜,胡椒粉和食醋做酸辣汤等,均为夏季时令健康美食,还可以试试以下的十个偏方,但愿对你有所辅佐,仅供参考。

  1、热水泡脚

  每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要留意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可防范伤风。

  2、生吃大葱

  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不只适口,并且可以防范伤风。

  3、盐水漱口

  逐日迟早、餐后用淡盐水漱口,以排除口腔病菌。在流感风行的时候更应留意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充实冲洗咽部结果更佳。

  4、冷水浴面

  天天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(留意勿吸入过深以免呛着)再擤出,重复多次。

  5、推拿鼻沟

  两手对搓,掌心热后推拿迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以防范伤风及在伤风后减轻鼻塞症状。

  6、鼻子插葱

  伤风后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,凡是一次可愈。倘若不可,可于越日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔打仗鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

  7、白酒擦身

  用铜钱、硬币等平滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发烧,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时留意免受风寒, 【生活小知识】夏季养生十大最佳方法:1、最佳调味品:食醋;2、最佳蔬菜:苦味菜;3、最佳汤肴:番茄汤;4、最佳肉食:鸭肉;5、最佳饮料:热茶;6、最佳营养素:维生素E;7、最佳运动:游泳;8、最佳服色:红色;10、最佳保健措施:起睡定时。,伤风很快痊愈。

  8、可乐煮姜

  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶适口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下, 菠菜有补血滋阴的作用,对高血压、糖尿病、头痛目眩、贫血等都有良好的作用。煮菠菜时应先用沸水泡软,再炒着吃。,防治流感结果精采。

  9、呼吸蒸汽

  初发伤风时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,逐日数次,可减轻鼻塞症状。

  10、蒜泥蜂蜜

  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,天天4至6次,对治疗流感有佳效。

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