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时间:2019-04-06 来源:养生网

菠萝属于含酸性成分较多的食物,如空腹食用、吃过量等都可能导致吃完菠萝后有胃疼的现象,一旦食用者出现吃完菠萝胃疼时,建议采取以下简单方法快速缓解治疗。

按摩中脘穴+梁丘穴止疼

1

取穴

(1)中脘穴位于人体上腹部,前正中线上,具体找法在胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

(2)梁丘穴在髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。取穴方法需端坐,下肢用力蹬直, 揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,可用蒸汽熨斗熨一下,就能很容易揭去了。,髌骨外上缘上方凹陷处中心即是。

按摩方法

(1)点按法

用拇指按压中脘穴10秒钟,松开,再压,  如此反复, 开户免费送体验金养生提醒你:锻炼身体不要起太早,寒冬洗澡不要天天到,温水泡脚夜晚睡眠好,不吃早餐胃会受不了,吃点羊肉汤温暖身体好,愿你开户免费送体验金快乐又逍遥!,3~5分钟就可缓解胃痛。适用于急性胃刺痛患者。

(2)掌揉法

双掌重叠或单掌按压在中脘穴上,顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动。注意手下与皮肤之间不要出现摩擦,即手掌始终紧贴着皮肤,带着皮下的脂肪、肌肉等组织做小范围的环旋运动,使腹腔内产生热感为佳。适用于慢性胃不适患者。

(3)指腹按揉

用拇指指腹按揉梁丘穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,可以调节脾胃运化功能,远离胃痛,胃痉挛的困扰。

功效:健脾和胃,补中益气,有和胃气、化湿滞、理中焦、调升降的作用,主治脾胃疾病,对于促进胃的蠕动,治疗胃脘痛、腹胀、吞酸等都有较好的效果。

中脘

食疗法

2

1、佛手茶

材料:鲜佛手12—15克。

做法:将佛手洗净切片,放人杯中,用开水冲泡,代茶饮用。每日2剂。

功效:芳香理气,健胃止呕,止痛。适用于吃菠萝后胃痛之症。

2、萝卜生姜汁

材料:萝卜、生姜各适量(萝卜10份,生姜1份),食盐少许。

做法:将萝卜、生姜洗净捣烂,取汁,加食盐调匀。每次服150毫升,每日2~3次。

功效:宽中下气、和胃止痛。适用于吃菠萝后的胃院部阵发剧痛、腹胀等。

3、老姜红糖膏

材料:老姜、红糖各610克。

做法:将老姜洗净,捣烂取汁,隔水蒸沸,加入红糖溶解即成。每日1剂,分2次服。

功效:温中散寒、和胃止痛。适用于吃菠萝后胃寒疼痛。

中药敷贴法

3

中医学认为因吃菠萝伤胃导致的胃痛会有胃脘疼痛,胀满拒按,嗳腐吞酸,呕吐不消化食物,其味腐臭,吐后痛减,不思饮食,大便不爽之症,可采用以下中药敷贴减轻疼痛。

贴敷穴位

1、神阙穴:在腹部,脐中央。

2、胃脘部:胃脘部泛指胃腔,处在心下。

方法

材料:香附、高良姜各30克。

用法:将药物碾成细粉,取适量用水调和成膏状, 开户免费送体验金旅游贴士:长途客车对身体不好;备齐防寒衣物;穿雪地防滑棉鞋;汽车防冻防滑,要备轮胎防滑链;相机保暖;备用药品防感冒。旅游开心愉快!,软硬适中,做成药饼,敷于脐部,外盖纱布,胶布固定。每日换药1次。

药浴法

4

吃菠萝导致的胃痛,还可通过以下药浴方法缓解治疗:

方法1

配方:砂仁、花椒各40克,丁香、降香各10克。

用法:将上药水煎,加入适量热水,药浴,要特别多洗胃脘部。药浴完毕用温清水冲洗,再用干毛巾擦干后穿衣。

疗程:每次15—50分钟,每日2次。

方法2

配方:艾叶100克。

用法:艾叶加水300毫升,煮沸20分钟左右,待药液温热时,熏洗胃脘部。

疗程:直到胃痛缓解。

方法3

配方:干姜、肉桂各30克,香附、高良姜各50克。

用法:将上药加清水适量,浸泡半小时后,煎煮2次,分别取药液混匀,待药液温度适宜,将双脚浸入药液中,热浴浸泡。

疗程:每次约30分钟,冷后再加热,如此每日3次。1剂药可以连续使用2天。

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