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健康营养

51养生热健康营养频道为大家介绍健康营养食谱大全,其中包括健康营养,营养与健康,健康饮食,营养食谱等四季养生食谱大全,想了解更多健康营养信息就上51养生热。

10月的萝卜这么吃才气赛过人参

导语:明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜:可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭,是蔬中之最有好处者。确实,萝卜除了是人们喜欢食用的普通化蔬菜外,...

2018-10-13
陈皮泡水喝竟有5大神奇功能

导语:陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着一两陈皮一两金的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作...

2018-10-13
特病专方之:治疗肺炎有效方

导语:[主方]柴胡30克,黄芩30克,鱼腥草30克,金荞麦30克,生石膏50克,半夏12克,党参30克,桔梗10克,生姜10克,大枣3枚。 [主治]高热、咳嗽、胸痛、痰多之肺...

2018-05-28
老中医汇报你,夏天养生六种茶再符合不外

导语:我们都知道茶饮对我们的身体有必然的长处,但差异的茶对付身体的功能纷歧样,所以我们品茗时的需要慎重选择。夏天适合喝什么茶? 1、花茶 花茶被称为...

2018-05-25
夏季喝什么药膳粥好?推荐九款药膳粥

导语:夏每天气热,许多人的胃口欠好,夏天喝粥是很多人喜欢的饮食方法,夏季喝粥长处多多,喝粥不单易消化,尚有健脾胃、祛暑热的结果。那么什么粥适合...

2018-05-25
立夏吃什么养生推荐11种蔬菜清热解暑

导语:立夏吃什么养生?立夏是夏季的开始。夏季暑湿之毒会影响人体康健,吃些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。夏季气温高,人体丢...

2018-05-25
品茗养生 6款最利于康健的养生茶

导语:茶,含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对付消除自由基有必然的结果。因此品茗也有助防老,具养生保健成果,而且茶叶中含有多种维生素和氨基酸,...

2018-05-25
丝瓜的功能与浸染 美容护肤还能抗过敏

导语:丝瓜是我们餐桌上常见的蔬菜瓜果之一,丝瓜营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁以及维生素B1、维生素C等营养物质。下面跟着小编一起来看看丝瓜有什...

2018-05-25
桑葚的十种治病功能

导语:新鲜的蔬菜和水果是我们日常饮食中必不行少的,尤其是水果。水果的含有较多的营养物质,对我们的身体康健也有诸多的长处。有一种玄色水果具有治病...

2018-05-25
夏天吃冬瓜,防范中暑别忘它。

导语:夏天吃什么降火呢?下面为您推荐夏天降火的食品冬瓜,冬瓜一般用于煲汤可能涮暖锅,都是极为受接待的食材。尤其是夏天,吃冬瓜不只降火,尚有一些...

2018-05-25
六款祛斑药膳方让你白净美丽

导语:脸上斑黑点点的,干什么都没有自信,老是认为本身和别人纷歧样。我用过许多祛斑要领,可结果却一般!我该怎么办?女性脸上常常呈现的斑有雀斑、黄褐...

2018-05-25
五代中医世家老师的内部课件 很难学到的常识

导语:五代中医世家老师的内部课件,很难学到的知识 冠心病,吃银杏。 吃鲜橙,防卒中。 吃西柚,防血稠。 吃洋葱,脑路通。 吃大蒜,降血脂。 蘑菇餐,防...

2018-05-25
别用民众茅厕烘手机

导语:在民众场合上完茅厕洗完手,许多人会选择用纸巾擦手,尚有一些人则习惯把湿漉漉的手放在烘手机上吹干,他们以为相对付用纸擦,用烘手机烘干手不会...

2018-03-30
盘货三月康健谣言

导语:在这个信息爆炸的时代,固然我们已经采纳多项法子防备谣言的流传,可是造谣者散布谣言的脚步却从未遏制。在已往的一个月里,同样有各类谣言在网络...

2018-03-30
孕妇上茅厕的最佳姿势是哪种

导语:文章来历:微信公家号“春雨康健科普(chunyuyuedu)” 作者:王妮(妇产科主治医师、科普作者) 此刻,往往一人有身,全家高度警戒,生怕呈现一点点闪...

2018-03-30
为什么睡觉起来会满面油光

导语:为什么睡觉起来会满面油光?是不少网友迷惑的问题,其实原理很简朴:这是营养干细胞新陈代谢的正常现象。 睡觉,有中医学说叫闷脏,闷脏是沉淀坏死...

2018-03-30
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